por Emesa Prevención | Nov 24, 2023 | Formación, Medicina del trabajo, Técnico PRL
ADOPTAMOS MOODLE CON ARQUITECTURA MULTITENANT PARA NUESTRA PLATAFORMA DE FORMACIÓN
Desde EMESA Prevención, como Servicio de Prevención Ajeno de Riegos Laborales, hemos apostado por mejorar y facilitar la formación de los trabajadores de nuestras empresas clientes, a través del Aula Ramazzini mediante un campus virtual, con la ayuda que nos ofrecen las nuevas tecnologías tanto en el diseño de cursos a medida de las necesidades, como en la impartición de estos.
El campus virtual utiliza Moodle, que es un estándar dentro del mundo de la docencia. Constituye una plataforma de aprendizaje diseñada para proporcionarle a educadores, administradores y estudiantes un sistema integrado único, robusto y seguro para crear ambientes de aprendizaje personalizados, y uno de los sistemas de gestión de aprendizaje más extendidos por todo el mundo.
Tiene multitud de posibilidades de integración de recursos multimedia y gamificación, así como de utilidades para hacer más amena y agradable la experiencia formativa de los trabajadores.
Algunas de sus ventajas:
- El usuario dispone de flexibilidad total durante el desarrollo de su acción formativa.
- Posibilidad al usuario de acceder a toda la información del curso en cualquier momento y en cualquier lugar, solamente es necesario disponer de una conexión a Internet.
- Presenta múltiples métodos de evaluación y calificación, así como infinidad de recursos educativos para amenizar las formaciones.
- Moodle forma parte de la Coalición Global para la Educación (creada por la UNESCO).
Disponemos en nuestra plataforma formativa de la opción “arquitectura multitenant”, que permite diseñar varios espacios a medida de cada cliente, sobre un único tronco común. Existe una base de código principal en modelo multitenant, con una serie de puntos de extensión donde se puede añadir un código y estructuras de datos personalizadas para cada cliente.
En las personalizaciones intentamos preparar mejoras que aporten valor a los demás clientes para integrar en el producto.
Las actualizaciones se realizan en la base del código principal, lo que significa actualizarla para todos los clientes a la vez, con la gran ventaja de que todos son partícipes de las mejoras de inmediato.
Aspectos claves de nuestra plataforma con arquitectura Multi-tenant
- Distribución de recursos: Tiene como finalidad reducir costos de hardware, de software y de la administración de cada Tenant.
- Aislamiento de seguridad: Tiene como finalidad evitar posibles accesos no válidos, conflictos e interferencias entre los Tenants.
- Personalización: Dar soporte al modelo de UI (Interfaz de Usuario) por Tenant, de control de acceso, de proceso y de datos a través de los enfoques de configuración.
Que podemos ofrecer a nuestros clientes:
- Cursos con contenidos totalmente personalizados, desarrollados a medida.
- Al desarrollar un curso específico y personalizado solo para un cliente, podríamos alojar dentro la documentación que quieran hacer llegar a sus trabajadores (por ejemplo: hojas informativas con los riesgos del centro de trabajo, o los planos de evacuación, etc.) quedando constancia de su entrega.
- Entrega de informes con el estado de las formaciones de los trabajadores.
- Tutorización y dinamización de los cursos mediante los foros y talleres.
- Creación de un usuario supervisor dentro de un curso, asignado a alguien de la empresa cliente, para que revise la marcha de la formación si nos lo solicitan.
- Servicio de verificación de certificados emitidos.
- Servicio de videoconferencia integrado en Moodle.
Por todo lo anterior, si estas interesado en más información sobre nuestro sistema educativo de prevención de riesgos laborales, puedes consultar nuestra página Web:
www.emesaprevencion.com
No dudes en llamarnos para consultar tus dudas y seguro que podremos diseñar la formación de tu empresa.
por Emesa Prevención | Nov 14, 2023 | Medicina del trabajo, Vigilancia de la Salud
Dia mundial de la diabetes 14 de noviembre
En EMESA Prevención, el 14 de noviembre celebramos el día mundial de la diabetes, porque uno de cada diez adultos en todo el mundo padece diabetes y de ellos el noventa por ciento son del tipo 2, aunque la mitad no están diagnosticados. Según la Federación Internacional de Diabetes (FID), la cifra alcanza los 212 millones de personas que están sin diagnosticar.
Tras definir los tipos de diabetes, queremos destacar los síntomas más frecuentes que nos alertarán para poder consultar al médico.
Tipos de diabetes:
La diabetes es una enfermedad crónica que no tiene cura, excepto la diabetes gestacional que tiende a desaparecer cuando nace el bebé.
El tratamiento dependerá del tipo de diabetes que se tenga, y se establecen los siguientes pasos:
- Seguir un plan de alimentación saludable.
- Mantener un peso adecuado.
- Realización de actividad física.
- Toma de medicamentos orales.
- Administración de insulina.
Diabetes Tipo 1
Las personas con diabetes mellitus tipo 1 han de:
- Inyectarse insulina para poder vivir.
- Realizar una monitorización de la glucosa.
- Seguir un plan de alimentación equilibrado.
- Realizar actividad física de forma regular.
Diabetes Tipo 2
El tratamiento puede variar en función de la fase en que se haya diagnosticado la enfermedad y de su evolución. Por lo tanto, habrá personas con diabetes mellitus tipo 2 con diferentes modalidades de tratamiento:
- Seguir un plan de alimentación saludable que ayude a controlar el peso corporal, junto con la realización de actividad física regular (más de 150 minutos a la semana) y fármacos orales.
- Si con el primer tratamiento no es suficiente, se añadirán nuevos fármacos orales o inyectables.
- Si con el segundo tratamiento no es suficiente, quizás se deberá añadir insulina al tratamiento. La frecuencia de la monitorización de la glucosa dependerá del tipo de tratamiento.
Diabetes Gestacional
El tratamiento se basa en:
- Seguir un plan de alimentación saludable.
- Realizar actividad física regular.
- Monitorización de la glucosa antes de las comidas y una hora más tarde.
Si con este tratamiento no se consiguen los objetivos de control de glucosa deseados, se añadirá insulina, ya que no se pueden dar fármacos hipoglicemiantes durante la gestación.
Síntomas más frecuentes:
1.- Cansancio y fatiga
Las células cuando no absorben suficiente glucosa para darle energía al organismo por un déficit de insulina, o por la resistencia a la misma, se genera una fuerte sensación de fatiga física y mental.
Detrás de este síntoma también se esconden factores como el sobrepeso y la obesidad, la deshidratación y los desequilibrios de la presión arterial.
2.- Trastornos del sueño
Las personas con diabetes de tipo 2 suelen manifestar dificultades para conciliar el sueño, o bien, algún tipo de interrupción durante su periodo de descanso.
3.- Boca seca y sensación de sed
La glucosa es la principal fuente de energía de nuestro organismo. Afecta a la producción de saliva y produce sequedad de boca y sed.
4.- Micción frecuente
El exceso de glucosa en la sangre obliga a los riñones a trabajar más para poder filtrarlo y, al sobrecargarlos, incrementa la necesidad de ir al baño.
5.- Infecciones urinarias
Presencia de infecciones urinarias prolongadas y repetidas. Al aumentar la glucosa en la sangre, se debilita el sistema inmunitario y disminuye la producción de anticuerpos y el organismo queda expuesto al ataque de virus, bacterias y hongos.
6.- Cicatrización lenta
Retardo en la cicatrización de heridas o úlceras cutáneas constituye una señal contundente de la acumulación de glucosa en la sangre.
7.- Problemas en los pies
Dificultades circulatorias y retención de líquidos en piernas y pies, como acorchamiento, hormigueo o entumecimiento, debido a alteraciones circulatorias y nerviosas.
8.- Visión borrosa asociada a la diabetes
Visión borrosa por alteraciones arteriales.
9.- Ansiedad por comer
Con un aumento de azúcar en sangre, es inevitable sentir ansiedad por comer una y otra vez.
10.- Piel seca
Piel seca y deshidratada como consecuencia de la deshidratación generalizada.
por Emesa Prevención | Nov 10, 2023 | Formación, Medicina del trabajo, Técnico PRL
El pasado 4 de noviembre se ha celebrado en Madrid, con la presencia de más de 1.300 participantes, LA 1ª CARRERA POR LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES de la Comunidad de Madrid.
A pesar de las inclemencias del tiempo, se dieron cita en el entorno de Madrid Rio, la familia de la prevención, para reivindicar nuestro trabajo y acudimos a la llamada del Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo, que con gran acierto maneja su directora general Dña. Marina Parra Rudilla.
Agradecemos a la Organización, el despliegue logístico efectuado para la celebración de la carrera y los felicitamos porque conocemos lo difícil que es preparar un evento de estas características.
La familia de EMESA Prevención participó con 55 corredores, tanto en la carrera de 5 kms, como en la de 2 Kms., consiguiendo en ésta última prueba, que una de nuestras enfermeras subiera al podio en segundo lugar.
Participaron trabajadores y sus familiares, niños acompañados de sus abuelos y quiero mencionar y alabar la gran ayuda que supuso contar con la asociación “run for you”, que es un club de atletismo inclusivo de Madrid donde todas las personas tienen cabida, independientemente de su condición física o discapacidad.
El club ofrece entrenamientos adaptados, actividades deportivas y sociales, y participación en competiciones de atletismo. El club run for you tiene como objetivo fomentar el deporte como un derecho y no como un lujo, y promover la integración y la diversidad a través del atletismo.
Tras el éxito de cogida de esta primera edición, solicitamos al IRSST, que empiece a preparar el encuentro del próximo año y que por parte de EMESA Prevención puede contar con nuestro apoyo.
por Emesa Prevención | Nov 3, 2023 | Formación, Medicina del trabajo, Técnico PRL
COMPROMISO DE DIFUNDIR LA CULTURA PREVENTIVA EN NUESTRA REGIÓN.
4 de noviembre en Madrid Rio
Desde EMESA Prevención, como Servicio Ajeno de Prevención de Riesgos Laborales, queremos dar publicidad a la convocatoria y organización por el IRSST de la I Carrera por la Prevención de Riesgos Laborales de la Comunidad de Madrid.
La primera edición de este evento deportivo se celebrará el próximo 4 de noviembre, en el entorno de Madrid Rio, con el objetivo de concienciar sobre la importancia de mantener entornos de trabajo seguros y saludables y de reducir la siniestralidad laboral. Además, tendrá carácter inclusivo, pudiendo participar en la misma desde profesionales hasta familias con niños o personas con diversidad funcional.
El evento deportivo -de inscripción gratuita- tendrá lugar el próximo 4 de noviembre y contará con dos modalidades de competición. La primera de ellas, de 5 kilómetros y carácter más competitivo, va dirigida a corredores profesionales y se iniciará a las 9:00 horas. La segunda modalidad, más lúdica, está pensada para que puedan participar familias con niños, con un recorrido de 2 kilómetros y salida a las 10:30 horas. Ambas se regirán por el reglamento técnico de la Federación de Atletismo Madrileña (FAM), así como por la normativa de aplicación en vigor para este tipo de acontecimientos.
Cabe destacar que gracias al acuerdo de colaboración entre el Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo y la Fundación Runforyou, cuya misión es aportar los medios necesarios para que todas las personas puedan ejercer el atletismo sin importar su condición, la carrera será inclusiva. Aquellos participantes con diversidad motórica, orgánica, auditiva, visual o intelectual podrán contar con un guía para que los acompañe y asista en la carrera.
La carrera es abierta y Las personas que quieran participar pueden inscribirse a través de www.carreraprlmadrid.com
Es una iniciativa solidaria e inclusiva, donde los más vulnerables podrán participar unidos por la convocatoria del Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo madrileño
EMESA Prevención, quiere unirse a esta iniciativa, de conformidad con nuestras políticas de responsabilidad social corporativa de promoción de la salud en el trabajo. Participaremos con la camiseta de EMESA y el dorsal del IRSST, que ya contamos con más de cincuenta inscritos, entre nuestros trabajadores y clientes.
OS ESPERAMOS, TENEMOS VUESTRO
DORSAL Y CAMISETA
por Emesa Prevención | Oct 27, 2023 | Medicina del trabajo, Vigilancia de la Salud
El 29 de octubre celebramos el Día Mundial del Ictus.
Desde EMESA PREVENCIÓN queremos sumarnos a esta iniciativa, ya que el Ictus es la segunda causa de mortalidad en España, la primera en mujeres. Si se sobrevive, se deteriora notablemente la calidad de vida de la persona hasta el punto de ser la segunda causa de demencia, por detrás del Alzheimer.
Bajo el lema de “1 de cada 6“, la Sociedad Española de Neurología presenta la campaña, como medida de realizar acciones para la concienciación de la necesidad de prevenir esta enfermedad, a las que EMESA Prevención se suma y publicita.
1.- CADA 6 MINUTOS EL ICTUS MATA A UNA PERSONA EN ESPAÑA
2.- SE ESTIMA QUE UN TERCIO DE LOS PACIENTES QUE LO SUFRE, FALLECE
3.- UN TERCIO SUFRIRÁ UNA DISCAPACIDAD QUE LE IMPEDIRÁ VALERSE POR SÍ MISMO
4.- CADA AÑO, ALREDEDOR DE 130.000 ESPAÑOLES SUFREN UN ICTUS
5.- EL ICTUS ES LA SEGUNDA CAUSA DE MORTALIDAD EN ESPAÑA, LA PRIMERA EN LAS MUJERES ACTUALMENTE
6.- MÁS DE 300.000 ESPAÑOLES PRESENTAN ALGUNA LIMITACIÓN EN SU CAPACIDAD FUNCIONAL TRAS HABER SUFRIDO UN ICTUS …DETRÁS DE ESTAS CIFRAS HAY VERDADERAS HISTORIAS HUMANAS
Hospitales de toda España van a poner en marcha diversos puntos informativos con pruebas de control de presión arterial, glucemia y eco doppler carotideo. Se trata de una iniciativa de gran valor con la que se pretende animar a la gente a comprender los factores de riesgo cerebrovascular, tales como la hipertensión arterial o la diabetes.
Para establecer el diagnóstico con más certeza se emplea la tomografía computarizada craneal (TC) se ha convertido en una herramienta básica en el diagnóstico inicial de la patología vascular cerebral. Es un método diagnóstico fácil, accesible y disponible actualmente en la práctica totalidad de los servicios de urgencia hospitalaria.
La TC basal consiste en la adquisición de imágenes axiales desde base de cráneo hasta vértex craneal. El TC basal es la herramienta inicial en la valoración en la patología vascular cerebral.
Es la técnica de elección en la detección de la hemorragia cerebral con una sensibilidad del 100% y una especificidad del 95%. Es capaz de detectar tanto la hemorragia intraparenquimatosa como la hemorragia subaracnoidea agudas. Ante una sospecha clínica elevada de hemorragia subaracnoidea, está indicado la realización de una RM cerebral y/o punción lumbar.
Una rapidez en el diagnóstico supone una disminución de las secuelas
Las posibilidades de tratar con éxito un ictus dependen de la rapidez de actuación en el momento en el que aparecen los primeros síntomas. El tiempo juega un papel fundamental en el tratamiento de la enfermedad, es importante actuar rápidamente para reducir el riesgo de padecer secuelas o perder la vida, por ello es importante que aprendamos a conocer los síntomas:
- Pérdida de fuerza repentina de la cara, brazo y/o pierna de un lado del cuerpo.
- Trastorno repentino de la sensibilidad, sensación de “acorchamiento u hormigueo” de la cara, brazo y/o pierna de un lado del cuerpo.
- Pérdida súbita de visión parcial o total en uno o ambos ojos.
- Alteración repentina del habla, dificultad para expresarse y ser entendido por quien nos escucha.
- Dolor de cabeza súbito de intensidad inhabitual y sin causa aparente.
- Sensación de vértigo, desequilibrio si se acompaña de cualquier síntoma anterior.
Asimismo, los neurólogos advierten que en el momento en que aparecen los síntomas es importante llamar al 112 o acudir al hospital más cercano con Unidad de Ictus. Además, recuerdan que aunque los síntomas desaparezcan a los pocos minutos, es importante ponerse en manos de neurólogos ya que puede ser la última oportunidad de prevenir un infarto cerebral mayor
Para establecer el diagnóstico con más certeza se emplea la tomografía computarizada craneal (TC) se ha convertido en una herramienta básica en el diagnóstico inicial de la patología vascular cerebral. Es un método diagnóstico fácil, accesible y disponible actualmente en la práctica totalidad de los servicios de urgencia hospitalaria.
La TC basal consiste en la adquisición de imágenes axiales desde base de cráneo hasta vértex craneal. El TC basal es la herramienta inicial en la valoración en la patología vascular cerebral.
Es la técnica de elección en la detección de la hemorragia cerebral con una sensibilidad del 100% y una especificidad del 95%. Es capaz de detectar tanto la hemorragia intraparenquimatosa como la hemorragia subaracnoidea agudas. Ante una sospecha clínica elevada de hemorragia subaracnoidea, está indicado la realización de una RM cerebral y/o punción lumbar.
Recomendaciones para su prevención y tratamiento
- Realizar ejercicio moderado.
- Mantener una dieta sana y equilibrada baja en sal y grasas.
- Realizar controles periódicos de peso, presión arterial, nivel de colesterol y azúcar, importantes para controlar los factores de riesgo como es la hipertensión arterial, la fibrilación auricular, la arritmia cardiaca más común en los adultos y una de las principales causas de ictus.
- Mantener una presión arterial inferior a 135 de máxima y 85 de mínima.
- Abandonar el tabaco.
- Acudir rápidamente a un centro hospitalario con Unidad de Ictus en el caso de presentar síntomas sugestivos de un ictus (pérdida de visión, alteración del lenguaje, pérdida de fuerza o sensibilidad en las extremidades…) aunque éstos hayan tenido una corta duración. Es un aviso de que algo más definitivo puede ocurrir en breve.
- Tras un ictus se deben realizar todas las medidas ya descritas pero, además, se debe seguir el tratamiento prescrito por el neurólogo (en muchos casos algunos de estos tratamientos serán para toda la vida).
por Emesa Prevención | Oct 20, 2023 | Formación, Medicina del trabajo, Técnico PRL, Vigilancia de la Salud
La European Commission elaboró, en octubre de 2018, una Guía para evaluar la calidad de las evaluaciones de los riesgos y las medidas de gestión del riesgo con respecto a la prevención de los riesgos psicosociales.
Debe entenderse que son sugerencias y recomendaciones generales, ya que cada país miembro está sujeto a las legislaciones vigentes en cada territorio.
Definiciones
La Organización Internacional del Trabajo (OIT) define los riesgos psicosociales en términos de interacciones entre el contenido del trabajo, la organización y la gestión del trabajo y otras condiciones organizativas y ambientales, por una parte, y las competencias y necesidades de los trabajadores, por otra.
Estas interacciones pueden resultar peligrosas para la salud de los trabajadores en función de sus percepciones y experiencias.
De acuerdo con una definición más simple, los riesgos psicosociales son aquellos aspectos de la concepción, la organización y la gestión del trabajo, junto con sus contextos sociales y ambientales, que tienen el potencial de provocar daño psicológico, social o físico.
El riesgo psicosocial en el trabajo se refiere a la probabilidad de que algunos aspectos de la concepción, la organización y la gestión del trabajo, junto con sus contextos sociales y ambientales, tengan resultados físicos, psicológicos y sociales negativos.
- El acoso se produce cuando una persona intenta de forma repetida y continuada atormentar, agotar, frustrar o provocar a otra.
- La intimidación se refiere a una situación en la que, de modo recurrente durante un período de tiempo, una o varias personas perciben que son siempre receptoras de acciones negativas por parte de una o varias personas, en una situación en la que la persona objeto de la intimidación tiene dificultad para defenderse contra dichas acciones.
- La violencia de terceros se refiere a las amenazas, a la violencia física y a la violencia psicológica (por ejemplo, violencia verbal) que proviene de terceros, como clientes y pacientes que reciben bienes o servicios.
- El estrés es la reacción que pueden experimentar las personas ante exigencias y presiones laborales que no se ajustan a sus conocimientos y capacidades y que ponen a prueba su capacidad para afrontar la situación.
Algunos ejemplos de indicadores organizativos e individuales de estrés relacionado con el trabajo:
1.- Indicadores organizativos:
- absentismo, alto grado de rotación del personal, impuntualidad, problemas disciplinarios, intimidación, comunicación agresiva y aislamiento.
- deficientes resultados o calidad del producto o servicio, accidentes, toma de decisiones inadecuadas y errores.
- aumento de los costes de la asistencia sanitaria o las indemnizaciones, consultas a los servicios de salud.
2.- Indicadores individuales:
- consumo de drogas, tabaco y alcohol.
- violencia, acoso e intimidación.
- problemas para conciliar el sueño, trastornos de ansiedad, depresión, imposibilidad de concentrarse, irritabilidad, problemas en las relaciones familiares y agotamiento.
- problemas de espalda, problemas cardíacos, úlceras de estómago, hipertensión y sistema inmunológico deprimido.
Desde EMESA Prevención, trabajamos en estrecha colaboración con las organizaciones para implementar medidas de prevención en origen que permitan modificar los estresores a nivel de la empresa y del entorno laboral.
Las empresas necesitan un plan de acción claro y efectivo para prevenir y manejar situaciones de riesgo en el lugar de trabajo.
Capacitación profesional para el manejo y prevención de factores de riesgo psicosocial en el lugar de trabajo.
Ver nuestro portal de riesgos psicosociales y nuestro catálogo de cursos en nuestra web:
www.emesaprevencion.com
Nuestras actuaciones
1.- Realización de protocolos
2.- Cursos Aula Ramazzini y Aula virtual
3.- Talleres formativos experienciales
4.- Evaluación específica de riesgos
5.- Asesoramiento para empresas
6.- Medidas de prevención en origen
7.- Medidas para aumentar los recursos personales
8.- Medidas de apoyo terapéutico individual o grupal
